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Cous cous veloce di verdure
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Farro allo zafferano e verdure
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PASTA CON PESTO DI ZUCCHINE E MANDORLE
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Risotto con finocchi e curcuma
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INVOLTINI DI MELANZANE AL VAROMA
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Pasta e fagioli
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Filetto di sgombro con riso basmati e zucchine al profumo di limone e zenzero
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Penne integrali al salmone e pesto di spinaci
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Vellutata saporita di finocchi e carote
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Riso speziato ai peperoni e zucchine (ricetta indiana)
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Risotto gamberetti e zucchine (o asparagi) veloce e buono
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Ravioli con faraona brasata
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Malloreddus / pasta di semola tradizionale sarda
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Polenta all'uccelletto (NON C'è NESSUN UCCELLETTO DENTRO! ;-))
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Troccoli alle zucchine, olive e capperi
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Vellutata di zucchini
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Ravioli alla barbabietola (vegan)
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Pasta con broccolo romanesco e tonno
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Troccoli con salsiccia, spinaci e cipollotti.
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anelli al salmone affumicato
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Gnocchi di patate e zucca con sugo di carciofi
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Fettuccine con crema di peperoni e robiola
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Vellutata di lucertole (piselli a modo mio ;-) )
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Vellutata di broccolo romanesco con scampi e zenzero
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vellutata di ceci
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Riso Venere con verdure e curry
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Cous cous vegetariano
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Spaghetti alla carbonara Vegan
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Spaghetti al sugo di Anguilla - Natale
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Quinoa: cena per due_CONTEST OTTOBRE
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Risotto all'avocado e gamberi
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Riso Venere al salmone e porri
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Zuppa di quinoa con zucca gialla e lenticchie rosse-contest ottobre
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Tortino di miglio in crosta di sesamo
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Rolatine di coniglio su riso basmati e zucchine gialle con salsa al mirtillo
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GNOCCHI DI ZUCCA E PATATE SENZA UOVA
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