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Frullato di frutti di bosco con fiocchi di avena (riciclo)-contest merende-


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Ingredienti

2 porzione/porzioni

Frullato di frutti di bosco con fiocchi di avena -contest merende-

  • 70 grammi Mirtilli freschi
  • 70 grammi Lamponi
  • 1 banana piccola
  • 100 grammi yogurt bianco
  • 30 grammi fiocchi ďavena
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Preparazione della ricetta

  1. Lavare i frutti di bosco e lasciare sgocciolare.
    Mettere tutto nel boccale tranne lo yogurt e frullare per 10 sec. vel.8.
    Aggiungere lo yogurt e mescolare per 5 sec. vel. 4.
    Se la consistenza del frullato è troppo densa diluire con succo di arancia o latte.
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Accessori che ti serviranno

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Consiglio

Ho frullato i fiocchi d'avena perchè ho pensato a chi lo deve portare in ufficio o in palestra, altrimenti potete non frullare e metterli sopra il frullato.
A mio gusto è dolce e quindi non ho messo zuccheri, eventualmente aggiungete un pò di miele.


Questa ricetta è stata fornita da un Utente Bimby ® e perciò non è stata testata da Vorwerk. Vorwerk non si assume responsabilità, in particolare, riguardo a quantità ed esecuzione ed invita ad osservare le istruzioni d'utilizzo dell’apparecchio e dei suoi accessori nonché quelle sulla sicurezza, descritte nel nostro manuale istruzioni.

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