Buongiorno a tutti!
Il bimby è finalmente arrivato..ed io sono felicissima!!
Ma ho bisogno del vostro aiuto..sono in post parto e sono a dieta..
conoscete qualche ricetta "dietetica" facile e veloce da realizzare?!
Vi ringrazio tutti anticipatamente..
Carlie e Edo!
Io solitamente, sostituisco l'olio per i soffritti, con il vino bianco.
Ieri per esempio ho preparato dei piselli al pomodoro, solo con scalogno, un goccio di vino, dado bimby e passata di pomodoro. Gustosi.
Poi ti consiglierei la cottura delle verdure al varoma, o puoi fare con della carne macinata e qualche spezia, polpette o hamburger.
Facendoteli tu, sai anche quello che ci metti dentro.. 
Mi escono benissimo anche le zucchine trifolate...
se trovo qualche ricetta, ti metto qui i link.
Grazie mille!! Devo provare assolutamente..
Se riuscissi a trovare qualche link te e sarei grata!
Se vuoi allora... per le zucchine:
Cipolla 5 sec. vel. 7
Aggiungi il vino o un filo d'olio 3 min. 100° vel. 2
Aggiungi le zucchine a pezzi, cuoci 15/20 min 
"tinymce_custom_buttons.counterclock" 100° vel 
"tinymce_custom_buttons.soft"
X i piselli che ho preparato ieri ho fatto.
Cipolla 5 sec. vel 7
Aggiunto il vino, o un filo d'olio 3 min. 100° vel. 2
Aggiunto i piselli (una scatoletta), circa 500 ml di passata di pomodoro, e dado bimby, 10 min 100° "tinymce_custom_buttons.counterclock" vel. "tinymce_custom_buttons.soft" + 2 min Varoma "tinymce_custom_buttons.counterclock" vel "tinymce_custom_buttons.soft" .
Spero di esserti stata d'aiuto, se trovo altro, ti faccio sapere...
Sei stata gentilissima!
Grazie di cuore!
http://www.ricettario-bimby.it/ricetta/frittata-di-zucchine-light-con-contorno-di-verdure/555022
http://www.ricettario-bimby.it/ricetta/crema-asparagi-e-patate-leggera/554482
http://www.ricettario-bimby.it/ricetta/filetti-di-merluzzo-con-contorno-modo-mio/554104
http://www.ricettario-bimby.it/ricetta/hamburger-fantasia/554356
http://www.ricettario-bimby.it/ricetta/vellutata-di-piselli-e-pancetta/551625
(puoi farla senza pancetta e renderla light)
ciao Carlie88,io da qualche parte oletto che c'è proprio un libro bimby di ricette light,potrebbe interessarti!!!!!
ciao!!! Qui ti allego il link di tutte le ricette presenti nel forum contenenti la dicitura LIGHT.....
buona consultazione... c'e' da fare un lavorone solo a sfogliarle....
qui invece tutto quanto ha a che fare con la dieta Dukan....
http://www.ricettario-bimby.it/search/tmrc_solr_recipe/%22dukan%22?filters=type%3Arecipes
Mi avete dato tantissimo materiale! Grazie a tutte!
Posso consigliarti questa mia ricetta, è dietetica ma gustosa....
http://www.ricettario-bimby.it/ricetta/29102/polpettoncino-tete-tete-di-atrc.html
c'è un ricettario bimby che si chiama "cucina è salute "dove ci sono molte ricette light ciao!
grazie per problemi di salute da ieri il dott mi ha obbligato a cambiare alimentazione...ho il bimby da poco ma mi trovo bene e se posso cucinare in modo più leggero ma con gusto il percorso sarà più piacevole
prova anche l'insalata di pollo:
metti il pollo tagliato a tocchetti nel cestello.
le carote a rondelle nel recipiente del varoma
nel boccale metti dell'acqua
e attivi il bimby a temp varoma 30 min vel 1 o soft
Quando cotta unisci il tutto con lattuga e condisci a crudo.
Grazie a tutte per i preziosi consigli!
quindi nel libro ci sono molte ricette dietetiche?
yesss e anche molti buoni consigli
quindi nel libro ci sono molte ricette dietetiche?
Confermo nel libro Cucina è salute ci sono molte ricette dietetiche mirate nel senso che sono divise tra quelle per combattere la cellulite, a basso contenuto calorico, a basso contenuto di lipidi e quelle antiossidanti, insomma è molto interessante e potrebbe fare al caso tuo! (ma anche di tutte noi)
È un libro molto utile..ho avuto modo di sfogliarlo ( via PC) ed ha delle ricette fantasiose e direi anche molto gustose..da provare!
