CIAO A TUTTI! QUALCUNO SA DARMI ALCUNE RICETTE PER FARE I FRULLATI DI VERDURA? NE HO TROVATA SOLO UNA ED è DI FRUTTA E VERDURA. MA NON HO CAPITO SE POSSO UTILIZZARE TUTTE LE VERDURE CHE VOGLIO............SE DEVONO ESSERE COTTE O CRUDE!
ME LI HANNO PRESCRITTI PER PROBLEMI DI SALUTE.............
HELP!!!!!
GRAZIE IN ANTICIPO!