Forum Lo smoothie: la merenda dell'estate
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Piacciono molto anche a me! Gli Smoothie in particolare mi danno una sensazione di benessere
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Quando inizia a fare caldo si ha sempre voglia di qualcosa che sia dissetante, ma anche gustoso e, perchè no?, colorato! E allora cosa c'è di meglio di uno smoothie?
Rinfrescante e pieno di vitamine e sali minerali gli smoothie sono tra le bevande preferite durante l'estate.
Ma sapete qual è la differenza tra uno smoothie, un frappè e un frullato? E' semplicissimo: sono tutti a base di frutta fresca frullata, quello che cambia è l'ingrediente a cui vengono abbinati.
Il frullato infatti si ottiene mixando la frutta con del latte fresco, mentre il frappè è sostanzialmente un frullato a cui viene aggiunto del gelato o del ghiaccio tritato, mentre per lo smoothie la frutta dev'essere preferibilmente fredda di freezer e mixata con dello yogurt.
Siete pronti a sbizzarrirvi mescolando i vostri frutti preferiti?
Ecco un po' di ricette da cui prendere spunto:
https://www.ricettario-bimby.it/cerca?&rec_imaged=1&search=smoothie
Team Bimby