Forum help---->>colesterolo alto

Oltre ad essere ..NUOVA DI QUI  :O  :O : oggi viene fuori che ho anche il marito con il colesterolo alto 

 Mi sapete segnalare qualche ricettina ad hoc ???? e perchè no .... anche qualche dolcino ???

Ciao, ben arrivata..... proprio ieri la mia incaricata mi ha consegnato i miei libri, tra i quali c'è cucina e salute.... appena riesco ti mando qualche ricetta!!

Legumi a go-go e il colesterolo si abbassa Certo, poi è da analizzare la/le causa/e che ha/hanno fatto alzare i valori (tra queste è annoverato anche lo stress), a volte il cibo c'entra poco.

in questa sezione http://www.ricettario-bimby.it/search/tmrc_solr_recipe inserendo gli opportuni filtri cliccando nella 'tendina' a sinistra, puoi cercare tra una infinità di ricette

stai alla larga dal pollo: si pensa che mangiare carne bianca sia salutare, ma siccome contiene albumina, non è indicato per chi soffre di colesterolemia

salvotta wrote:

stai alla larga dal pollo: si pensa che mangiare carne bianca sia salutare, ma siccome contiene albumina, non è indicato per chi soffre di colesterolemia

Avà? Ma allora perchè i medici lo consigliano?    

grazie cip.cip mi farebbe molto piacere!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

grazie cherie ...... vado subito ad ispezionare il sito !!!!

Certo lo STRESS è determinante , ma in questa vita complicata sembra che non sia possibile vivere senza "inciampare" nel fatidico stress ....... e più cerchiamo strumenti che ci semplifichino la giornata, più ci troviamo immersi in una quantità di incombenze ..... mah!!!! 

baci giallo sole

ciao pituffa.....appena posso faccio una ricerca bibliografica e vediamo cosa trovo sul "pollo" ... ma anche io ho sempre sentito che sono indicae le carni bianche!!!!!

Ciao, te le ho appena mandate!!!

ciao salvotta .................... provo a chiedere in giro anche io!!!!! baci

hei ...velocissima grazie!.....ma perdona la mia ignoranza ....dove le trovo?

MITICA !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Le ho trovate !! Grazie...poi ti faccio sapere 

Nei tuoi messaggi privati... dove vedi una bustina... quadratino verde in alto a destra...

GIALLO SOLE wrote:

ciao pituffa.....appena posso faccio una ricerca bibliografica e vediamo cosa trovo sul "pollo" ... ma anche io ho sempre sentito che sono indicae le carni bianche!!!!!

Che io sappia, l'albumina la si trova nell'albume dell'uovo che non è ancora pollo!     Comunque, al giorno d'oggi a seconda di chi parla ad es. alla TV, la stessa cosa consigliata in una trasmissione, in un'altra è dannosa!    Fra l'altro, anche mio marito ha il colesterolo alto oltre che la pressione e finisce che anch'io mangio solo più carni bianche!   

ciao, con carni bianche non s' intende solo il  pollo,ma ad esempio c'è il coniglio che invece pare non contenere albumina.Ho fatto da poco una dieta dove mi è stato sconsigliato di mangiare il pollo perchè avevo un po' il colesterolo alto...poi non so, questa è la mia esperienza. D'altro canto, a me l'ha detto una biologa - nutrizionista.

salvotta wrote:

ciao, con carni bianche non s' intende solo il  pollo,ma ad esempio c'è il coniglio che invece pare non contenere albumina.Ho fatto da poco una dieta dove mi è stato sconsigliato di mangiare il pollo perchè avevo un po' il colesterolo alto...poi non so, questa è la mia esperienza. D'altro canto, a me l'ha detto una biologa - nutrizionista.

Lo so che il coniglio è una carne bianca, (tu prima parlavi di pollo...) come so anche che lo è il maiale, una volta sconsigliato e ora pare non sia più grasso, magari per il diverso modo di dargli da mangiare. Poi il tacchino...il coccodrillo...(ops...questo non dovrei averlo mangiato siccome non compro cose già fatte causa gravi intolleranze alimentari!).  Il mio non era un appunto, semplicemente la constatazione che a seconda di chi ti parla...

Ho poca fiducia nei medici in generale (ne ho avuto troppo spesso bisogno) e a volte questo mi ha aiutata parecchio!