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FRULLATO VEGAN ENERGETICO


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Ingredienti

1 persona/persone

FRULLATO VEGAN ENERGETICO

  • 20 g noci
  • 1 cucchiaio raso semi di chia
  • 1/2 cucchiaino farina di carruba
  • 1 punta di coltello semi di bacca di vaniglia
  • 1 cucchiaino fruttosio
  • 200 g banana
  • 3 cubetti ghiaccio di acqua
  • 200 g latte di soia
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Preparazione della ricetta

  1. Inserire nel coperchio chiuso 6 gherigli di noci, 1 cucchiaio raso di Chia, mezzo cucchiaino da caffè di farina di carruba, una puntina di cucchiaino di semini di un baccello di vaniglia e un cucchiaino raso di fruttosio vel 10 20 sec;
  2. Poi mettere i successivi ingredienti: banana, 3 cubetti di ghiaccio, 250 ml di latte di soja vel 10 30 sec;
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Accessori che ti serviranno

  • Spatola
    Spatola
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  • Boccale Completo TM6
    Boccale Completo TM6
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Consiglio

Un frullato energico da gustare la mattina con i cereali o semplicemente da bere per avere una sferzata di energia.


Questa ricetta è stata fornita da un Utente Bimby ® e perciò non è stata testata da Vorwerk. Vorwerk non si assume responsabilità, in particolare, riguardo a quantità ed esecuzione ed invita ad osservare le istruzioni d'utilizzo dell’apparecchio e dei suoi accessori nonché quelle sulla sicurezza, descritte nel nostro manuale istruzioni.

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Commenti

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  • Va bene anche per il TM5?

    Creato da MickyCatt il 2. agosto 2017 - 00:48.

    Va bene anche per il TM5?

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  • Bella ricetta, salvata!

    Creato da Sissibi il 2. luglio 2017 - 18:13.

    Bella ricetta, salvata!

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  • buonaa

    Creato da kiaraiop il 24. settembre 2014 - 12:35.

    buonaa

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  • E fai proprio bene, io e mio

    Creato da Syna70 il 20. settembre 2014 - 19:40.

    E fai proprio bene, io e mio marito ci prendiamo questo frullato tutte le mattine insieme con i cereali e devo dire che dà una buona carica e senso di sazietà. 

     


    Alfonsina 

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  • Assolutamente da provare

    Creato da Sissibi il 20. settembre 2014 - 17:53.

    Assolutamente da provare prima possibile!

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