buona sera.Mi è stato regalato dell'olio di lino ed ho scoperto che ha delle stupende proprietà:ricco di omega 3 ci aiuta a mantenerci in salute.Qualcuno sa dirmi se lo usa e consigliarmi qualche ricetta?
Inoltre mi è stato detto che in commercio si trova anche la farina di lino......qualcuno sa dirmi di più?
Non conosco le proprietà e l'uso del l'olio di lino, nè che ci sia la farina di lino. So però che i semi di lino vengono usati a mio di cereali a volte, non so se trattati o meno. Ti consiglio comunque di rivolgerti ad uno di quei negozi biologici dove vendono queste cose. Ti sapranno sicuramente consigliare sull'uso.
Altrimenti fai un giretto in internet, si trova sempre tutto! 
Io utilizzo molto l'olio di lino ma solo per uso cosmetico,preparo molte creme con ottime proprieta' ma di certo non "mangiabili" anche se totalmente bio
