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1 Troccoli alle zucchine, olive e capperi

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Troccoli alle zucchine, olive e capperi

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Ingredienti

4 porzione/porzioni

Ingredienti:

  • 320 grammi di troccoli
  • 4 zucchine
  • 1 spicchio d'aglio
  • 1 porro
  • 1 cucchiaio di olive verdi denocciolate
  • 1 cucchiaio di capperi
  • origano e sale qb
  • 40 grammi di olio evo
Aggiungi alla lista della spesa
  • 6
    30min
    Preparazione 30min
    Cottura nel forno/Cottura
  • 7
    facile
    Preparazione
  • 8
    • Appliance Bimby ® TM 5 image
      Ricetta per
      Bimby ® TM 5
      Se utilizzi il Misurino Bimby® TM6 con il tuo Bimby® TM5:
      Per cuocere o sobbollire a temperature maggiori o ugualia a 95°C, utilizzare sempre il cestello invece del misurino TM6, in quanto il misurino TM6 si fissa perfettamente al coperchio. Il cestello, invece, si appoggia liberamente sulla parte superiore, è permeabile al vapore e previene anche gli schizzi di cibo dal boccale. E' una misura semplice ma necessaria che difficilmente influirà sulla resa in cottura, prevenendo il verificarsi di eventuali fuoriuscite.
  • 9
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Preparazione della ricetta

    Procedimento:

  1. 1. Mettere nel coperchio chiuso l'aglio, i capperi, le olive e il porro pulito e tagliato a pezzi, tritare per 10 sec a vel 5. Riunire sul fondo con la spatola. Aggiungere l'olio e soffirggere per 3 min 120° vel 1. Nel frattempo tagliare le zucchine a piccole striscioline. 

    2. Aggiungere le zucchine, l'origano e il sale e cuocere per 7 min 100° velocità softantiorario. Mettere il sugo da parte. Aggiungere 2 litri d'acqua nel coperchio chiuso, portare a bollore, salare, inserire la pasta dal foro del coperchio e cuocerla per il tempo indicato sulla confezione. Scolare la pasta e condirla con il sugo ottenuto.

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Accessori che ti serviranno

  • Spatola
    Spatola
    acquista
  • Boccale Completo TM6
    Boccale Completo TM6
    acquista
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Consiglio

Un primo veloce e gustoso. Ho aperto il frigo e......ho utilizzato gli ingredienti che ho trovato!! tmrc_emoticons.-)

Questa ricetta è stata fornita da un Utente Bimby ® e perciò non è stata testata da Vorwerk. Vorwerk non si assume responsabilità, in particolare, riguardo a quantità ed esecuzione ed invita ad osservare le istruzioni d'utilizzo dell’apparecchio e dei suoi accessori nonché quelle sulla sicurezza, descritte nel nostro manuale istruzioni.

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Commenti

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  • grazie a te!! ColombaG ha

    Creato da lucabottazzi il 16. ottobre 2015 - 20:36.

    grazie a te!! tmrc_emoticons.)

    ColombaG

    Che bontà questo sugo! Grazie!


    Luca

    Accedi o registrati per inviare commenti

  • Che bontà questo sugo!

    Creato da ColombaG il 16. ottobre 2015 - 15:38.

    Che bontà questo sugo! Grazie!

    Accedi o registrati per inviare commenti

  • grazie Cinzia!!!wlapappa ha

    Creato da lucabottazzi il 30. giugno 2015 - 02:19.

    grazie Cinzia!!!

    wlapappa

    Complimenti per la prima pagina.  Dev'essere molto gustosa tmrc_emoticons.p


    Luca

    Accedi o registrati per inviare commenti

  • Complimenti per la prima

    Creato da wlapappa il 30. giugno 2015 - 01:38.

    Complimenti per la prima pagina.  Dev'essere molto gustosa tmrc_emoticons.p

    Accedi o registrati per inviare commenti

  • grazie Cristina! Ciao!!!

    Creato da lucabottazzi il 30. giugno 2015 - 01:33.

    grazie Cristina! Ciao!!! tmrc_emoticons.)

    chrichri

    un'altra prima pagina, complimenti Luca ciao

     


    Luca

    Accedi o registrati per inviare commenti

  • un'altra prima pagina,

    Creato da chrichri il 30. giugno 2015 - 01:18.

    un'altra prima pagina, complimenti Luca ciao

     


    Cristina

    Accedi o registrati per inviare commenti

  • grazie Rosa!! rosa47 ha

    Creato da lucabottazzi il 29. giugno 2015 - 23:36.

    grazie Rosa!!

    rosa47

    Bellissima 1'pagina!!!


    Luca

    Accedi o registrati per inviare commenti

  • Bellissima 1'pagina!!!

    Creato da rosa47 il 29. giugno 2015 - 22:37.

    Bellissima 1'pagina!!!

    Accedi o registrati per inviare commenti

  • grazie Sissibi!!!   Sissibi

    Creato da lucabottazzi il 29. giugno 2015 - 19:25.

    grazie Sissibi!!!   tmrc_emoticons.D

    Sissibi

    Luca, ci sorprendi sempre con queste ricettine sfiziose... Complimenti per la prima pagina!


    Luca

    Accedi o registrati per inviare commenti

  • grazie Maria!!

    Creato da lucabottazzi il 29. giugno 2015 - 19:25.

    grazie Maria!! Big Smile

    Mariac@pri@lu@pri

    Complimenti Luca!!! Gran bella prima pagina...proverò quanto prima!!!


    Luca

    Accedi o registrati per inviare commenti

  • grazie Pituffa!!!pituffa ha

    Creato da lucabottazzi il 29. giugno 2015 - 19:24.

    grazie Pituffa!!!

    pituffa

    Complimenti per la prima pagina!    tmrc_emoticons.;)


    Luca

    Accedi o registrati per inviare commenti

  • grazie Julia!!! sei

    Creato da lucabottazzi il 29. giugno 2015 - 19:23.

    grazie Julia!!! sei gentilissima!!!

    GrappaJulia

    Luca, che ti dico.....semplice......veloce......é buonissima!!! Quanto mi piaciono queste ricette!!!

    Ho fatto senza capperi e con spaghettoni al posto degli troccoli.

    Julia


    Luca

    Accedi o registrati per inviare commenti

  • Luca, che ti

    Creato da GrappaJulia il 29. giugno 2015 - 15:44.

    Luca, che ti dico.....semplice......veloce......é buonissima!!! Quanto mi piaciono queste ricette!!!

    Ho fatto senza capperi e con spaghettoni al posto degli troccoli.

    Julia

    Accedi o registrati per inviare commenti

  • Complimenti per la prima

    Creato da pituffa il 29. giugno 2015 - 15:35.

    Complimenti per la prima pagina!    tmrc_emoticons.;)


    Con bimby è sempre festa! Pituffa

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  • Luca, ci sorprendi sempre con

    Creato da Sissibi il 29. giugno 2015 - 15:34.

    Luca, ci sorprendi sempre con queste ricettine sfiziose... Complimenti per la prima pagina!

    Accedi o registrati per inviare commenti

  • Complimenti Luca!!! Gran

    Creato da Mariac@pri@lu@pri il 29. giugno 2015 - 15:11.

    Complimenti Luca!!! Gran bella prima pagina...proverò quanto prima!!!


    Lucy 


     


    Cucinare è un gesto quotidiano, così come amare! Non è importante che tu sia vegano, onnivoro, vegetariano, crudista...L'importante è che ogni giorno prepari con amore il cibo per chi ami. Cucinare è un atto d'amore (A.B.)

    Accedi o registrati per inviare commenti

  • grazie Antonelle! grazie

    Creato da lucabottazzi il 29. giugno 2015 - 15:08.

    grazie Antonelle! grazie Elena!!  tmrc_emoticons.D


    Luca

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  • Complimenti per la prima!! da

    Creato da occhidimandorla il 29. giugno 2015 - 13:59.

    Complimenti per la prima!! da provare

     

    Antonella


    Antonella

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  • Complimenti ... mi sono già

    Creato da Buona Moglie il 29. giugno 2015 - 13:52.

    Complimenti ... mi sono già stampata la ricetta.... la farò sicuramente.

    Ciao e grazie

    Elena

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  • Luca, complimenti per la

    Creato da antonella68 il 29. giugno 2015 - 11:55.

    Luca, complimenti per la prima pagina! Semplice e Fresca  tmrc_emoticons.)

    Antonella

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  • Mammarta ha scritto: E bravo

    Creato da lucabottazzi il 29. giugno 2015 - 11:44.

    Mammarta

    E bravo Luca!!! Complimenti!! Big Smile

    grazie Marta! !!!! Glasses


    Luca

    Accedi o registrati per inviare commenti

  • E bravo Luca!!! Complimenti!!

    Creato da Mammarta il 29. giugno 2015 - 11:30.

    E bravo Luca!!! Complimenti!! Big Smile


    Non c'è amore più sincero di quello per il cibo (G.B. Shaw)

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  • Bella sorpresa!!! Grazie a

    Creato da lucabottazzi il 29. giugno 2015 - 10:59.

    Bella sorpresa!!! Grazie a tutte e grazie Team!!! Buona giornata!!


    Luca

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  • Complimenti per la prima

    Creato da GrappaJulia il 29. giugno 2015 - 10:47.

    Complimenti per la prima pagina! Forse la preparo oggi tmrc_emoticons.;-)
    Julia

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  • Complimenti per la bella

    Creato da enzina.pau83 il 29. giugno 2015 - 10:41.

    Complimenti per la bella prima pagina Luca! tmrc_emoticons.;)


    Enza 


     

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  • Bravo Luca.... complimenti

    Creato da Magat il 29. giugno 2015 - 10:37.

    Bravo Luca.... complimenti per la bella idea facile e fresca .... tmrc_emoticons.) E che non devi cercare gli ingredienti in Borundi..... sai... Ho il mare di mezzo e mi verrebbe scomodo.... tmrc_emoticons.p

    Magat

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  • grazie Pinella!! Pinella13

    Creato da lucabottazzi il 29. giugno 2015 - 10:37.

    grazie Pinella!! tmrc_emoticons.)

    Pinella13

    Complimenti Luca per la prima pagina.


    Luca

    Accedi o registrati per inviare commenti

  • Complimenti per la prima

    Creato da AntonellaDG il 29. giugno 2015 - 09:57.

    Complimenti per la prima pagina voglio provarla

    Accedi o registrati per inviare commenti

  • Complimenti Luca per la prima

    Creato da Pinella13 il 29. giugno 2015 - 09:44.

    Complimenti Luca per la prima pagina.


    PINBIMBY

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  • ciao Luida, i troccoli sono

    Creato da lucabottazzi il 24. dicembre 2014 - 16:37.

    ciao Luida, i troccoli sono simili agli spaghetti alla chitarra. Tantissimi auguri anche a te!!!

    Luida

    Ciao Luca, li preparo subito! Solo... cosa sono i troccoli? Dalla foto paiono spaghetti... beh intanto ne approfitto per farti tanti cari auguri di bune feste! tmrc_emoticons.)


    Luca

    Accedi o registrati per inviare commenti

  • Ciao Luca, li preparo subito!

    Creato da Luida il 24. dicembre 2014 - 15:22.

    Ciao Luca, li preparo subito! Solo... cosa sono i troccoli? Dalla foto paiono spaghetti... beh intanto ne approfitto per farti tanti cari auguri di bune feste! tmrc_emoticons.)

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