3 La ricetta è stata cancellata
Versione stampabile/pdf
[X]

Versione stampabile/pdf

FARRO CON VERDURE


Stampa:
4

Ingredienti

0 porzione/porzioni

per il condimento

  • 1 cucchiaio colmo olio evo
  • 1 pizzico sale fino
  • 1 spicchio cipolla o scalogno
  • 1 tris di peperoni (rosso, verde,giallo)
  • 350 grammi farro perlato
  • pepe a volontà (facoltativo)
  • 1 zucchina media
  • 6
  • 7
    facile
    Preparazione
  • 8
    • Appliance Bimby ® TM 5 image
      Ricetta per
      Bimby ® TM 5
      Tenere presente che il boccale del modello TM5 ha una capienza superiore rispetto al TM31 (capacità di 2,2 litri invece di 2,0 litri del TM 31). Per motivi di sicurezza le ricette per Bimby TM5 non possono essere realizzate con un Bimby TM31 senza adeguare le quantità. Rischio di ustioni a causa di schizzi di liquidi caldi: Non superare la capacità massima e rispettare le tacche del livello di riempimento del boccale!
5

Preparazione della ricetta

    per il condimento
  1. mettere nel Closed lid l'olio e la cipolla fate rosolare per 3 minuti a 100° volocità 1

    nel frattempo prendete la verdura (peperoni e zucchine e fatela  a pezzi  (grandi o piccoli) a piacere

    e cuocere 20 minuti 100° velocità Gentle stir setting (controllate la cottura deve essere ben cotta specialmente le zucchine)

    a volontà potete inserire fagioli o ceci e pepe

    nel frattempo mentre preparate il condimento mettere l'acqua a bollire

    e lessate il farro (un pò come cuocere la pasta)

    una volta pronto (tempi di cottura indicati sulla confezione)

    scolatelo e inseritelo con la verdure di modo che possa assorbine tutto il sapore, quindi procedete pure 2 minuti Counter-clockwise operation 

     

10

Accessori che ti serviranno

11

Consiglio

questo piatto è indicato anche freddo però cambiando il condimento mettendo

fagioli rossi ceci wurstel o tutto quello che vi può interessare o semplicemente se dovete svuotare il frigo 

praticamente è un'alternativa al riso freddo

 

ATTENZIONE HO MESSO COME PRODOTTO IL TM5 perchè è il mio ma ognuno può apportare le modifiche anche al proprio bimby 

Buon Appetito

 


Questa ricetta è stata fornita da un Utente Bimby ® e perciò non è stata testata da Vorwerk. Vorwerk non si assume responsabilità, in particolare, riguardo a quantità ed esecuzione ed invita ad osservare le istruzioni d'utilizzo dell’apparecchio e dei suoi accessori nonché quelle sulla sicurezza, descritte nel nostro manuale istruzioni.

Altri Utenti hanno apprezzato anche…


Commenti

Aggiungi un commento
  • Non ci sono commenti in questo momento