Buongiorno a tutte,
il caldo non da tregua
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Magat sei bravissima se riesci a trovare le forze per andare in palesta!
Yalla anch'io ho fatto un lugno periodo senza glutine, ora reintrodotto, e devo dire che qui trovi diverse ricettine e consigli niente male, ci vuole sono la voglia di sperimentarle. Ci sono anche tante ricette che possono essere modificate con piccoli accorgimenti sostituendo, per esempio, il pan grattato normale con quello senza glutine oppure la farina di riso a farina normale. La cosa alla quale bisogna fare più attenzione è la contaminazione degli alimenti ma una volta presa la mano si va tranquilli.
Io ho pubblicato una torta di mele senza glutine che hanno trovato, in casa mia, tutti molto buona. Se ti va di provarla fammi poi sapere.
http://www.ricettario-bimby.it/ricette/torta-di-mele-senza-burro-e-gluten-free/751402
.... Le forze per la palestra le devo trovare per forza..... Devo tenere il polmone allenato .... E visto che faccio agonismo... Non posso permettermi di poltrire troppo a lungo......