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Coppa Delizia (fresca,veloce e, con 0 grassi)


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Ingredienti

7 vasetto/vasetti

per la ricetta occorre

  • 500 g ricotta magra
  • 60 g zucchero, (ovvero 3 cucchiai)
  • 2 cucchiai di farina di cocco
  • q.b. biscotti integrali, (scelti con la testa, senza olio di palma ma con quello di mais)
  • 150 g frutta di stagione a fettine, (in alcune ho messo ananas e melone, nelle altre uva fragola e nocipesche)
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Preparazione della ricetta

    Preparare la crema
  1. Inserire nel coperchio chiuso lo zucchero e polverizzare portando lentamente a vel. 10 per 20 sec. poi introdurre la ricotta e portare a vel. 8 lentamente per 40 sec.

    Preparatevi la frutta lavata  tagliata, la farina di cocco, i biscotti e la crema sul tavolo e iniziate a comporre la coppa nei bicchieri.

    Mettere sul fondo l`ananas tagliata fine, aggiungere una cucchiaiata di ricotta, sbriciolare i biscotti grossolanamente e spolverizzare con la farina di cocco e poi melone a fettine sottili e ricotta e ancora biscotti e cocco e cosi` via.

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Accessori che ti serviranno

  • Spatola
    Spatola
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  • Boccale Completo TM6
    Boccale Completo TM6
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Consiglio

Questa e` una ricetta di Marco Bianchi da me rivisitata e adattata al bimby, l`originale prevedeva more, lamponi e mirtilli ma, se viene adattata a cio` che si ha in casa di stagione va bene uguale. La farina di cocco la potete sostituire con granella di mandorle o di nocciole e, se piace al posto dello zucchero potete mettere il miele. Facile fresca e, se vuoi stare attenta alla linea o dare ai tuoi figli una merenda sana fa proprio al caso tuo!Va bene anche per i mariti ovviamente, il mio ne ha pappati 2 bicchieri in 5 min! tmrc_emoticons.;-)


Questa ricetta è stata fornita da un Utente Bimby ® e perciò non è stata testata da Vorwerk. Vorwerk non si assume responsabilità, in particolare, riguardo a quantità ed esecuzione ed invita ad osservare le istruzioni d'utilizzo dell’apparecchio e dei suoi accessori nonché quelle sulla sicurezza, descritte nel nostro manuale istruzioni.

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Commenti

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  • lanimavola ha scritto: CIAO

    Creato da fairysab il 2. settembre 2015 - 03:00.

    lanimavola

    CIAO SONO FELICE DI AVER SCOPERTO LE TUE RICETTE LE TROVO MOLTO INTERESSANTI E PRATICHE

    Sei davvero molto gentile! tmrc_emoticons.-)


    <3  Si cucina sempre pensando a qualcuno, altrimenti stai solo preparando da mangiare...


    Sabry

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  • CIAO SONO FELICE DI AVER

    Creato da lanimavola il 1. settembre 2015 - 13:42.

    CIAO SONO FELICE DI AVER SCOPERTO LE TUE RICETTE LE TROVO MOLTO INTERESSANTI E PRATICHE

    Accedi o registrati per inviare commenti
  • robiecati ha scritto: Da

    Creato da fairysab il 25. agosto 2015 - 01:02.

    robiecati

    Da provare di sicuro domani lo farò come merenda!!

    Allora ti do un consiglio, ti prepari la crema e la tieni in un contenitore in frigo e la prepari al momento prima di mangiarla, perche` ho notato che si mantiene meglio sia la frutta che il biscotto che non rammollisce ma resta bello croccante.  Love  e cosi` puoi usare anche le banane o le pere che non fanno in tempo ad annerirsi, difatti stasera avevo delle banane belle more e ho usato quelle, favolosa!


    <3  Si cucina sempre pensando a qualcuno, altrimenti stai solo preparando da mangiare...


    Sabry

    Accedi o registrati per inviare commenti
  • Da provare di sicuro domani

    Creato da robiecati il 24. agosto 2015 - 23:54.

    Da provare di sicuro domani lo farò come merenda!!

    Accedi o registrati per inviare commenti
  • Bella idea da provare

    Creato da Frafra73 il 13. agosto 2015 - 13:34.

    Bella idea da provare sicuramente! tmrc_emoticons.)

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  • Le ho appena preparate x

    Creato da ClaudiaDP il 12. agosto 2015 - 21:25.

    Le ho appena preparate x stasera....ottime!!!

    Claudia

    Accedi o registrati per inviare commenti
  • Graziee a entrambe! Si e`

    Creato da fairysab il 12. agosto 2015 - 14:04.

    Graziee a entrambe! Si e` fresca e velocissima e pure gustosa, ottima alternativa come colazione o fine pasto, ma anche per merenda va` bene. Con questa dose a me son venuti 8 bicchieri che messi in frigo durano anche il giorno dopo, se non finiscono prima. Fatemi sapere quando la provate  tmrc_emoticons.;)


    <3  Si cucina sempre pensando a qualcuno, altrimenti stai solo preparando da mangiare...


    Sabry

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  • Complimenti deliziosa e

    Creato da aniani11 il 12. agosto 2015 - 12:55.

    Complimenti deliziosa e fresca!!!!!!! Ideale per questa estate Love

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  • Brava Sabry, ho

    Creato da ClaudiaDP il 11. agosto 2015 - 22:31.

    Brava Sabry, ho tutto...domani proverò e ti farò sapere 

    Claudia

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