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Polpettoncino tete-à-tete "in zona" di ATRC


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Ingredienti

2 persona/persone

  • Per favore inserire gli ingredienti nel seguente ordine:
  • gr. 150 di petto di pollo tritato
  • 2 uova
  • gr. 30 d pangrattato
  • gr. 20 di parmigiano gratt.
  • 1 tazza di brodo vegetale
  • 1 filo d'olio e.v.o.
  • qualche fogliolina di prezzemolo
  • sale e pepe q.b.
  • 6
    35min
    Preparazione
    Cottura nel forno/Cottura
  • 7
    Preparazione
  • 8
    Appliance Bimby ® TM 31 image
    Ricetta per
    Bimby ® TM 31
  • 9
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Preparazione della ricetta

  1. Mettete nel Closed lid tutti gli ingredienti tranne il brodo e l'olio, vel. 5 x 10-15 sec. e comunque fino ad avere un composto ben compatto.

    Con le mani bagnate formate il polpettone e adagiatelo in una piccola pirofila nella quale avrete messo, precedentemente, un fondo di brodo e un filo d'olio.

    Cuocete a 180° x 15 min toglietelo dal forno, giratelo e continuate la cottura x altri 15-20 min. 

    P.S. per chi segue la dieta ZONA questo è un piatto che fornisce 8m.b.p. 4m.b.g. 3m.b.c., dividendolo x 2 si può completare il pasto con 150gr. di pomodori conditi con 1 filino d'olio e.v.o. e 2 m.b. di frutta.

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Questa ricetta è stata fornita da un Utente Bimby ® e perciò non è stata testata da Vorwerk. Vorwerk non si assume responsabilità, in particolare, riguardo a quantità ed esecuzione ed invita ad osservare le istruzioni d'utilizzo dell’apparecchio e dei suoi accessori nonché quelle sulla sicurezza, descritte nel nostro manuale istruzioni.

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Commenti

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  • :love:Grazie, mi fa molto

    Creato da atrc il 11. febbraio 2013 - 15:32.

    tmrc_emoticons.) Love tmrc_emoticons.) LoveGrazie, mi fa molto piacere Love tmrc_emoticons.) Love


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  • veramente squisito... Piace

    Creato da kry86 il 11. febbraio 2013 - 13:56.

    Cooking 7 veramente squisito... Piace un sacco anche alla mia bimba...

     

    Kry

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  • :love:sono contenta che vi

    Creato da atrc il 12. gennaio 2013 - 13:23.

    tmrc_emoticons.) Lovesono contenta che vi sia piaciuto Kry  tmrc_emoticons.) grazie  tmrc_emoticons.)


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  • ho provato a farlo ed è molto

    Creato da kry86 il 12. gennaio 2013 - 02:40.

    tmrc_emoticons.D ho provato a farlo ed è molto buono.. Semplice e leggero.. Ne va matta anche mia figlia!

    Kry

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  • Anche noi siamo due, quando

    Creato da iaia50 il 9. dicembre 2012 - 12:09.

    Anche noi siamo due, quando sale mia mamma in 3 Big Smile


    iaia


    mi sento confusa come un camaleonte in una vasca di Smarties........ tutto è cambiato e nella casetta al mare ho il Bimby

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  • iaia50 ha scritto: Mi ispira

    Creato da atrc il 9. dicembre 2012 - 11:14.

    iaia50

    Mi ispira molto, grazie per l'idea. Insomma dovrei mangiarlo in un angolino con mio marito? Big Smile

      tmrc_emoticons.) grazie Iaia, puoi mangiarlo cuore-a-cuoreLove ,in realtà cerco di fare sempre ricette x 2 dato che siamo solo io e mio marito Love Love Love


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  • MorenaM ha scritto: Semplice

    Creato da atrc il 9. dicembre 2012 - 11:08.

    MorenaM

    Semplice ...ma sicuramente buono. Proverò a cuocerlo nel varoma invece che al forno

    Cooking 7

    tmrc_emoticons.) fammi sapere quando lo farai Love


    Assunta.
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  • Mi ispira molto, grazie per

    Creato da iaia50 il 9. dicembre 2012 - 01:28.

    Mi ispira molto, grazie per l'idea. Insomma dovrei mangiarlo in un angolino con mio marito? Big Smile


    iaia


    mi sento confusa come un camaleonte in una vasca di Smarties........ tutto è cambiato e nella casetta al mare ho il Bimby

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  • Semplice ...ma sicuramente

    Creato da MorenaM il 8. dicembre 2012 - 21:42.

    Semplice ...ma sicuramente buono. Proverò a cuocerlo nel varoma invece che al forno

    Cooking 7

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  • rosyta81 ha scritto:   fatto

    Creato da atrc il 26. novembre 2012 - 22:09.

    rosyta81

    Cooking 2  fatto ieri,l'unica modifica che ho fatto è stata aver messo la carta forno!leggero e delizioso!Love

    tmrc_emoticons.) Grazie, sono contenta che ti sia piaciuto tmrc_emoticons.) Love tmrc_emoticons.;)


    Assunta.
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  •   fatto ieri,l'unica modifica

    Creato da rosyta81 il 26. novembre 2012 - 17:32.

    Cooking 2  fatto ieri,l'unica modifica che ho fatto è stata aver messo la carta forno!leggero e delizioso!Love

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