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Frittata porri e cipolla (Dukan)


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Ingredienti

2 porzione/porzioni

  • 3 uova
  • 1 porro
  • 1 cipolla piccola
  • 60 gr. latte scremato 0%
  • sale
  • pepe
  • prezzemolo
  • 6
  • 7
    Preparazione
  • 8
    • Appliance Bimby ® TM 31 image
      Ricetta per
      Bimby ® TM 31
  • 9
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Preparazione della ricetta

  1. Sbucciare e lavare porro e cipolla mettere nel coperchio chiuso 10 sec. vel. 4

    Aggiungere il latte scremato, sale, pepe  e prezzemolo 5 min. vel. 1 antiorario temp. 100°

    Battere da parte le uova, salare e pepare, unire le cipolle "appassite" e mettere nel vassoio del varoma precedentemente foderato con carta da forno bagnata e strizzata... 50 min. vel 2 - 3 (nel boccale solo acqua) temp. Varoma.

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Accessori che ti serviranno

  • Varoma
    Varoma
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  • Spatola
    Spatola
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  • Boccale Completo TM6
    Boccale Completo TM6
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Questa ricetta è stata fornita da un Utente Bimby ® e perciò non è stata testata da Vorwerk. Vorwerk non si assume responsabilità, in particolare, riguardo a quantità ed esecuzione ed invita ad osservare le istruzioni d'utilizzo dell’apparecchio e dei suoi accessori nonché quelle sulla sicurezza, descritte nel nostro manuale istruzioni.

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Commenti

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  • fatta questa sera per cena

    Creato da cosetta il 15. febbraio 2013 - 00:07.

    fatta questa sera per cena ottima non sembrava nememno dietetica

    riesci ad inserire altre ricette "dukan"  da fare con il bimby, mi dispace non poterlo utilizzare

    oppure sai dove ne posso trovare altre

    grazie ciao

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  • mah, niente di che..... 150

    Creato da ale_83 il 9. febbraio 2012 - 22:49.

    mah, niente di che..... 150 gr. latte scremato 0% 1 cucchiaino di cacao amaro e uno di zucchero (non uso il dolcificante, che sarà mai???)... 8 min. vel. 4 temp. 80°.....


    Mixingbowl closed mamma e moglie felice Mixingbowl closed

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  • ale_83 ha scritto: Care

    Creato da barbra72 il 9. febbraio 2012 - 11:45.

    ale_83

    Care amiche Dukaniane... mi sono appena scolata una tazza di cioccolata calda! tmrc_emoticons.p

    Nooo! Pure! Potresti deliziarci con la ricetta x renderci partecipi!

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  • Care amiche Dukaniane... mi

    Creato da ale_83 il 8. febbraio 2012 - 20:08.

    Care amiche Dukaniane... mi sono appena scolata una tazza di cioccolata calda! tmrc_emoticons.p


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  • Vai boo boo!! Io te la

    Creato da asinella il 8. febbraio 2012 - 16:02.

    Vai boo boo!! Io te la consiglio mi trovo benissimo!! L'ho scoperta anche io qui tra le ricette del nostro mitico Bimby!! Bimby e Dukan connubio perfetto!!!


    Mixingbowl closed ROMY81

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  • asinella ha scritto: Hahahaha

    Creato da BooBoo il 8. febbraio 2012 - 15:41.

    asinella

    Hahahaha è giá boo boo proprio così Dukan dipendente fa circa un mesetmrc_emoticons.;) anche tu?

    per il momento mi sono stampata una proposta dieta Dukan......gli orsi sono pigri..... Big Smile


    BooBoo....orsetta morbidosa,  dalla circonferenza .....lievemente vaporosa  e dall'umore altalenante, quindi incauto viandante sei avvisato, non tenere il tuo cestino così sguarnito, la montagna stimola sempre il mio appetito.

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  • Hahahaha è giá boo boo

    Creato da asinella il 8. febbraio 2012 - 15:07.

    Hahahaha è giá boo boo proprio così Dukan dipendente fa circa un mesetmrc_emoticons.;) anche tu?


    Mixingbowl closed ROMY81

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  • asinella ha scritto: Buona

    Creato da BooBoo il 8. febbraio 2012 - 12:45.

    asinella

    Buona idea Ale 83!!! Anche tu dukaniana?tmrc_emoticons.;)

    Nooooooooo Ragazze pure voi siete Dukaniane?


    BooBoo....orsetta morbidosa,  dalla circonferenza .....lievemente vaporosa  e dall'umore altalenante, quindi incauto viandante sei avvisato, non tenere il tuo cestino così sguarnito, la montagna stimola sempre il mio appetito.

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  • Ricette ne ho tante ma

    Creato da asinella il 8. febbraio 2012 - 12:19.

    Ricette ne ho tante ma purtroppo in questo periodo ho poco tempo per postarle...dovrei metterle senza foto ma fotografate le ricette hanno una marcia in piu.. Io sono con Dukan da un mese 


    Mixingbowl closed ROMY81

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  • asinella ha scritto: Buona

    Creato da ale_83 il 8. febbraio 2012 - 12:00.

    asinella

    Buona idea Ale 83!!! Anche tu dukaniana?tmrc_emoticons.;)

     

     

    si, da poco.. appena 10 giorni... tu hai postato ricettine???


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  • Franca51 ha scritto:  

    Creato da ale_83 il 8. febbraio 2012 - 11:59.

    Franca51

      ""Aggiungere il latte scremato, sale, pepe  e prezzemolo 5 sec. vel. 1 temp. 100°""

    Perdonami,  ma solo '5 sec'???

     

    Grazie del chiarimento.Franca

     

     

    ops... 5 minuti... ho modificato!!! grazie per avermelo fatto notare e fammi sapere se ti piace! tmrc_emoticons.;)


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  •   ""Aggiungere il latte

    Creato da Franca51 il 7. febbraio 2012 - 22:07.

      ""Aggiungere il latte scremato, sale, pepe  e prezzemolo 5 sec. vel. 1 temp. 100°""

    Perdonami,  ma solo '5 sec'???

     

    Grazie del chiarimento.Franca

     

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  • Buona idea Ale 83!!! Anche tu

    Creato da asinella il 7. febbraio 2012 - 17:45.

    Buona idea Ale 83!!! Anche tu dukaniana?tmrc_emoticons.;)


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