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Plumcake choco-light

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Ingredienti

  • 125 g yogurt, magro
  • 100 g olio di semi
  • 40 gcacao amaro
  • 180 g farina
  • 180 g zucchero
  • 2 uova
  • 1 bustina lievito per dolci
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    Preparazione
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      Ricetta per
      Bimby ® TM 31
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Preparazione della ricetta

  1. Inserire tutti gli ingredienti TRANNE IL LIEVITO nel coperchio chiuso, frullare 3 min. vel. 8.

    Inserire il lievito 10 sec. vel. 8.

    Ungere lo stampo per plumcake con olio di semi.

    Infornare 40 min. 160°. Verificare la cottura provando a inserire verso la fine uno stuzzicadenti al centro del plumcake, se togliendolo resta pulito allora è pronto.

    Come variante, si possono aggiungere all'impasto delle noci tritate o delle scaglie di cioccolato fondente.. buona fantasia!!

     

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Accessori che ti serviranno

  • Spatola
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  • Boccale Completo TM6
    Boccale Completo TM6
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Questa ricetta è stata fornita da un Utente Bimby ® e perciò non è stata testata da Vorwerk. Vorwerk non si assume responsabilità, in particolare, riguardo a quantità ed esecuzione ed invita ad osservare le istruzioni d'utilizzo dell’apparecchio e dei suoi accessori nonché quelle sulla sicurezza, descritte nel nostro manuale istruzioni.

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Commenti

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  • Molto buono! Io ho sostituito

    Creato da DAFFODIL il 31. maggio 2014 - 17:02.

    Molto buono! Io ho sostituito la farina 0 con quella integrale (mettendo un goccino di latte perchè ho letto che la integrale assorbe piu' liquidi), e lo zucchero bianco con quello di canna.... Risultato eccellente tmrc_emoticons.)

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  • Fatto ieri e mangiato oggi a

    Creato da federota il 14. dicembre 2013 - 09:04.

    Fatto ieri e mangiato oggi a colazione: buonissimo! Ho usato yogurt alba banana e aggiunto scaglie di cioccolato. Peccato che si frantumava tutto... E ho dovuto allungare parecchio i tempi di cottura. Dove ho sbagliato?!?!! tmrc_emoticons.(

    comunque grazie per aver condiviso la tua ricettina!

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  • ciao, io l'ho fatta alcuni

    Creato da daddy il 15. settembre 2013 - 20:32.

    ciao, io l'ho fatta alcuni giorni fa per la nostra colazione e devo dire che.......era ottima! ho aggiunto mandorle in scaglie, ed il risultato non mi è dispiaciuto!!! brava!

    daniela

    Cooking 7

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  • Ragazzi... "LIGHT" era

    Creato da elisa.fanton il 20. dicembre 2012 - 17:12.

    Ragazzi... "LIGHT" era IRONICO... la prossima volta scriverò "LAIGT" così magari è più chiaro...


    Elisa Fanton


    coperchio chiuso coperchio chiuso coperchio chiuso

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  • Buonissssssima!!

    Creato da Mimi_85 il 25. novembre 2012 - 20:10.

    Buonissssssima!! Cooking 7

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  • agapao ha scritto: Questo

    Creato da La Simo Pestifera il 20. novembre 2012 - 17:16.

    agapao

    Questo dolce è buonissimo vorrei sapere se sapete le calorie e i grassi che contiene e in che quantità?Mi sevirebbe per capire quanto è light......Comunque buonissimo

    Big Smile Big Smile Big Smile Big Smile mipermetto solo un mini calcolo.... i grassi 8animali op vegetali non conta la natura, sono ilipidi comunque) apportano 9kilo calorie per grammo, mentre gli zuccheri, e i carboidrati in generale , 7 kilocalorie ogni grammi... ci sono 100gr di olio = 9x100= 900 kilocalorie, 18o gr di zucchero = 180 x 7 = 1260 kilocalorie. Le uova apportano anch'esse grassi (colesterolo nel tuorlo)... anche se lo yogurt è magro, diciamo che un dolce in quanto tale, non è light in nessun caso. magari alleggerito ... ma non light... non me ne violgia nessuno e nessuno si senta offeso ma la storia dei dolci light (dukan escluso) che contengono olio, zucchero, uova....è una leggenda metropolitana tmrc_emoticons.)


    La Simo Pestifera, tigrella, occhi di gatto, moglie del raptor, modenese di adozione, che si riconosce in Lady Oscar, ma sempre e comunque Bolognese, e che ha sempre un milione di cose da fare!!!!!!!

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  • Questo dolce è buonissimo

    Creato da agapao il 20. novembre 2012 - 16:59.

    Questo dolce è buonissimo vorrei sapere se sapete le calorie e i grassi che contiene e in che quantità?Mi sevirebbe per capire quanto è light......Comunque buonissimo

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  • Fatto ieri: buonissimo!!!!

    Creato da baco da seta il 11. settembre 2012 - 16:06.

    Fatto ieri: buonissimo!!!!tmrc_emoticons.;)

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  • voto e la salvo bella ricetta

    Creato da mitica70 il 10. settembre 2012 - 14:41.

    voto e la salvo bella ricetta Ciao Mitica70


    se tu hai un'idea, ed io ho un'idea, e ce le scambiamo, allora abbiamo entrambi due idee. mitica70

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