Ti trovi qui:
  1. Pagina iniziale
  2. Secondi piatti vegetariani
  3. Frittata senza uova,alle erbe con porri,biete e spinaci


1 Frittata senza uova,alle erbe con porri,biete e spinaci

2 Secondi piatti vegetariani ricetta
3
  • thumbnail image 1
  • thumbnail image 2
Versione stampabile/pdf
[X]

Versione stampabile/pdf

Frittata senza uova,alle erbe con porri,biete e spinaci

Stampa:
Versione stampabile/pdf
Crea variante
Questa ricetta mi interessa
4

Ingredienti

3 porzione/porzioni

  • 200 grammi farina di ceci
  • 1 cucchiaino olio extravergine oliva
  • 400 grammi acqua
  • 1 porro piccolo
  • 1/2 cipolla bianca
  • 150 grammi bietole
  • 150 grammi spinaci
  • 50 grammi basilico fresco
  • 50 grammi salvia
  • 1 pizzico sale
  • 1 pizzico pepe
Aggiungi alla lista della spesa
  • 6
    35min
    Preparazione 10min
    Cottura nel forno/Cottura
  • 7
    facile
    Preparazione
  • 8
    • Appliance Bimby ® TM 5 image
      Ricetta per
      Bimby ® TM 5
      Se utilizzi il Misurino Bimby® TM6 con il tuo Bimby® TM5:
      Per cuocere o sobbollire a temperature maggiori o ugualia a 95°C, utilizzare sempre il cestello invece del misurino TM6, in quanto il misurino TM6 si fissa perfettamente al coperchio. Il cestello, invece, si appoggia liberamente sulla parte superiore, è permeabile al vapore e previene anche gli schizzi di cibo dal boccale. E' una misura semplice ma necessaria che difficilmente influirà sulla resa in cottura, prevenendo il verificarsi di eventuali fuoriuscite.
  • 9
5

Preparazione della ricetta

    Scrivi qui il titolo, ad esempio: per fare l’impasto

  1. Versare la farina di ceci. Aggiunge l'acqua, un pizzico di sale e un pizzico di pepe e mescolare 20 Sec./Vel. 5 fino a ottenere una pastella liscia e mettere nella ciotola. Sbollentiamo le biete e gli spinaci in acqua bollente non salata con la pentola. uniamo il porro e la cipolla, entrambi tagliati a fettine sottili. Copriamo con un coperchio e lasciamo cuocere per pochi minuti e scoliamo bene la verdura dall'acqua di cottura (che potriamo utilizzare per altre preparazioni). Uniamo il basilico,la salvia e saltiamo tutto in padella per qualche istante con 2 cucchiaini di olio. Versiamo la pastella di farina di ceci e acqua in una tortiera (non serve ungeria). Aggiungiamo all'interno tutte le verdure saltate in padella e inforniamo per 20-25 minuti a 180 gradi. Tagliare a pezzi e servire.

10

Accessori che ti serviranno

  • Spatola
    Spatola
    acquista
  • Boccale Completo TM6
    Boccale Completo TM6
    acquista
11

Consiglio

 

 

 

 

Questa ricetta è stata fornita da un Utente Bimby ® e perciò non è stata testata da Vorwerk. Vorwerk non si assume responsabilità, in particolare, riguardo a quantità ed esecuzione ed invita ad osservare le istruzioni d'utilizzo dell’apparecchio e dei suoi accessori nonché quelle sulla sicurezza, descritte nel nostro manuale istruzioni.

Altri Utenti hanno apprezzato anche…

Commenti

Aggiungi un commento

  • Complimenti per la prima

    Creato da oni_sutemi il 4. marzo 2016 - 10:41.

    Complimenti per la prima tmrc_emoticons.)

    *** ut phoenix ex cinere resurgor ***

    Accedi o registrati per inviare commenti

  • Grazie a tutte/i, siete

    Creato da Robia68 il 3. marzo 2016 - 15:42.

    Grazie a tutte/i, siete troppo gentili e grazie Team tmrc_emoticons.D

    Robia68

    Robia68

    Accedi o registrati per inviare commenti

  • Complimenti per la prima

    Creato da GrappaJulia il 3. marzo 2016 - 14:16.

    Complimenti per la prima pagina  tmrc_emoticons.)

    Julia

    Accedi o registrati per inviare commenti

  • Complimenti per la prima

    Creato da recu75 il 3. marzo 2016 - 14:11.

    Complimenti per la prima pagina!! tmrc_emoticons.D


    Recu75

    Accedi o registrati per inviare commenti

  • complimenti per la prima

    Creato da lucabottazzi il 3. marzo 2016 - 14:04.

    complimenti per la prima pagina!


    Luca

    Accedi o registrati per inviare commenti

  • Bravissima Robia  Complimenti

    Creato da ClaudiaDP il 3. marzo 2016 - 14:03.

    Bravissima Robia 

    Complimenti per la prima pagina! !!

    Claudia

    Accedi o registrati per inviare commenti

  • Complimenti per la prima

    Creato da borabora il 3. marzo 2016 - 13:00.

    tmrc_emoticons.D Complimenti per la prima pagina!


    borabora

    Accedi o registrati per inviare commenti

  • E brava Robia..complimenti

    Creato da enzina.pau83 il 3. marzo 2016 - 10:56.

    E brava Robia..complimenti per la prima pagina! tmrc_emoticons.;)


    Enza 


     

    Accedi o registrati per inviare commenti

  • È possibile fare tutto nel

    Creato da Fraster il 3. marzo 2016 - 10:50.

    È possibile fare tutto nel bimby? Nella ricetta lo si usa solo per 20 secondi, è un peccato. Non si potrebbero cuocere le verdure nel boccale e poi mettere tutto a varoma invece che in forno? Si userebbero meno pentole  tmrc_emoticons.)

    Accedi o registrati per inviare commenti

  • Complimenti per la prima

    Creato da Katia_ il 3. marzo 2016 - 10:16.

    Complimenti per la prima pagina! tmrc_emoticons.)

    Il Bimby è come la JUVE....ti dà tante soddisfazioni! Katia

    Accedi o registrati per inviare commenti

  • Brava Robya complimenti X la

    Creato da das il 3. marzo 2016 - 10:01.

    Brava Robya complimenti X la prima  Party


    Das

    Accedi o registrati per inviare commenti

  • complmenti x la prima pagina

    Creato da mabaro2003 il 3. marzo 2016 - 09:42.

    complmenti x la prima pagina


    maurizio

    Accedi o registrati per inviare commenti

  • Complimenti per la prima

    Creato da Dalila88 il 3. marzo 2016 - 09:36.

    Complimenti per la prima pagina  tmrc_emoticons.;)

    Accedi o registrati per inviare commenti

  • Complimenti per la prima

    Creato da Antonella92 il 3. marzo 2016 - 08:57.

    Complimenti per la prima pagina

    Accedi o registrati per inviare commenti

  • Complimenti per la prima

    Creato da Nicedolce il 3. marzo 2016 - 08:47.

    Complimenti per la prima pagina! tmrc_emoticons.)


    Nicedolce

    Accedi o registrati per inviare commenti

  • Buonissima, fatta ieri sera!

    Creato da elenissima80 il 29. dicembre 2015 - 09:55.

    Buonissima, fatta ieri sera! Grazie!  tmrc_emoticons.D

    Accedi o registrati per inviare commenti

  • Bella ricetta, grazie per

    Creato da Nicedolce il 20. dicembre 2015 - 20:27.

    Bella ricetta, grazie per averla condivisa, salvata tmrc_emoticons.)


    Nicedolce

    Accedi o registrati per inviare commenti