reginella bella
Ingredienti
- 6 cucchiai di crusca, d'avena
- 4 cucchiai di latte scremato
- 2 uova
- meno di mezzo cucchiaino di sale
- pepe o spezie a piacere
-
6
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7Preparazione
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8
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Ricetta perBimby ® TM 31
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9
Preparazione della ricetta
Inserire la crusca nel boccale e dare 4/5 colpi di turbo così da ridurre la crusca in farina
Aggiungere le uova, il latte, il sale ed a proprio gusto le spezie (quella della foto è senza spezie)
vel. 5 /15 sec
Versare il composto in una teglia con carta forno, l'impasto deve essere steso molto sottile, infornare a 200° finche non sarà ben colorita, rigirare e far colorire anche dall'altro lato.
Ragazze mi sembra di mangiare la pizza bianca, che goduria!!!!!!!!!!!!!!!
( Questa schiacciatina va divisa e consumata in due giorni per rispettare le dosi giornaliere di crusca...mi raccomando!)
Accessori che ti serviranno
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Spatola
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Boccale Completo TM6
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Questa ricetta è stata fornita da un Utente Bimby ® e perciò non è stata testata da Vorwerk. Vorwerk non si assume responsabilità, in particolare, riguardo a quantità ed esecuzione ed invita ad osservare le istruzioni d'utilizzo dell’apparecchio e dei suoi accessori nonché quelle sulla sicurezza, descritte nel nostro manuale istruzioni.
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Commenti
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grazie!
Provata stamattina.....
Provata stamattina..... ottima!!!!
fatta! buona ma vorrei qualke
fatta! buona ma vorrei qualke ricetta senza uova,mica ne conoscete???,cmq ottima.
Scusa ma il latte e' in
Scusa ma il latte e' in polvere o liquido???
aless68
Il composto una volta pronto
Il composto una volta pronto per essere messo nella teglia risulterà liquido. Bisogna prendere una teglia abbastanza larga da far si che il composto possa stendersi abbastanza da avere uno spessore sottile. Infornando nel forno già caldo, la focaccia si rapprenderà in fretta, risultando a fine cottura dorata e croccante.
Reginellabella
"velocità spiga"
Stesso problema di
Stesso problema di Sorcettino, però io ho usato uova fresche... non penso sia la qualiotà dell'uovo la discriminante. E ormai avevo già messo due uova per vedere se il risultato poteva cambiare con uno solo. Allora ho provato ad aggiungere della crusca per capire se poteva addensare il composto (indipendentemente dalle regole della dieta Dukan, è stato un tentativo per capire come mettere una toppa a quanto già fatto) e nonostante l'aggiunta non è cambiato nulla. Allora ho versato il mio composto liquido in una piccola teglia rotonda che uso per la farinata e da qualche minuto è in forno. Non credo mi verrà bene perchè la parte pesate (crusca) va sul fondo rispetto alla parte liquida che sta sopra e con la quale non si amalgama. Peccato! Domani proverò anche con un solo uovo!
Se qualcuno ha fatto qualche prova potrebbe scriverci le sue dritte per una riuscita perfetta!
Purtroppo non ho le uova
Purtroppo non ho le uova fresche...ma se pro assai metterne uno solo...che ne pensi?
Sorcettino ha scritto: Fatta
Ciao, gli ingredienti per la ricetta sono quelli, l'impasto rimane abbastanza molle, ma non in maniera esagerata. Forse le tue erano uova molto grandi. Io ho la fortuna di usare uova fresche (grazie alla suocerina ed alle sue galline) può essere che incida sul sapore. La prossima volta prova ad aggiungere del rosmarino o spezie a tuo piacere.
Cmq ti ringrazio di aver provato la ricetta e se la rifai con qualche modifica fammi sapere.
....un saluto alle Dukaniane.
Reginellabella
"velocità spiga"
Fatta oggi e mi è venuta come
Fatta oggi e mi è venuta come la tua foto, ma mi è rimasto un dubbio gli ingredienti sono solo crusca, latte e uova? Perchè l'impasto mi è rimasto molto liquido e si sente molto il sapore dell'uovo
:
Io la compro in farmacia e la
Io la compro in farmacia e la pago 2,10 euro....ciao a tutte le Dukaniane!
La crusca d'avena la puoi
La crusca d'avena la puoi trovare sul sito dietadukan, ma anche al supermercato Ess......ga accanto alla farina.
Antonella
michipippolina ha scritto: ma
Reginellabella
"velocità spiga"
ma dove trovo la crusca?
ma dove trovo la crusca?
lella sole ha scritto: La
....buon appetito
!
Reginellabella
"velocità spiga"
CHIGIA ha scritto:È x la fase
Va bene anche nella fase d'attacco, è tutta proteine.
Reginellabella
"velocità spiga"
La proverò questa sera:
La proverò questa sera: mentre i figli mangeranno una pizza "vera" io e mio marito mangeremo questa schiacciatina Dukan................
Grazie!
Antonella
È x la fase crociera??
È x la fase crociera??
reginella bella ha
Da 74,3 a 67,6asinella ha
Quanto hai perso in un mese e mezzo? (fammi impicciare un pò, le esperienze altrui le uso per motivarmi!)
Reginellabella
"velocità spiga"
reginella bella ha
Grazie mille ma sono giá un mese e mezzo che seguo Dukan sono in fase di crociera per cui la mia dose giornaliera di crusca é max 2 cucchiai, infatti ldimezzeró le dosiasinella ha scritto: Mmmmmmmm
Allora, io la sto mangiando in questo momento, ma solo la metà e ti spiego il perchè. Mio fratello che è un veterano (-30 Kg) duKan, mi ha spiegato che la dose di crusca usata è l'equivalente della dose da usare per 3 giorni, considerando che nel boccale un pò si perde, mi ha consigliato di dividere la schiacciatina a metà e di consumarla in due giorni, te lo volevo dire per non farti fare errori nella dieta.
Ciao e fammi sapere se ti è piaciuta
Reginellabella
"velocità spiga"
Mmmmmmmm che bontà ! Domani
Mmmmmmmm che bontà ! Domani la voglio provare visto che sono in pp e cosí mi faccio uno pseudo panino!!!! Grazie mille!!!!!!!!! Gnam!!