3 La ricetta è stata cancellata
Versione stampabile/pdf
[X]

Versione stampabile/pdf

Minestra di riso e quinoa con porro e spinaci


Stampa:
4

Ingredienti

0 persona/persone

  • 1 porro, tagliato grossolanamente
  • 1/4 cipolla, tagliata grossolanamente
  • 1 l acqua
  • 15 g olio d'oliva
  • 120 g riso per minestre
  • 80 g quinoa
  • 5 g prezzemolo tritato
  • 100 g spinaci surgelati in foglie
  • 40 g formaggio caprino
  • 1 cucchiaino sale fino
  • 6
    25min
    Preparazione 25min
    Cottura nel forno/Cottura
  • 7
    facile
    Preparazione
  • 8
    • Appliance Bimby ® TM 5 image
      Ricetta per
      Bimby ® TM 5
      Se utilizzi il Misurino Bimby® TM6 con il tuo Bimby® TM5:
      Per cuocere o sobbollire a temperature maggiori o ugualia a 95°C, utilizzare sempre il cestello invece del misurino TM6, in quanto il misurino TM6 si fissa perfettamente al coperchio. Il cestello, invece, si appoggia liberamente sulla parte superiore, è permeabile al vapore e previene anche gli schizzi di cibo dal boccale. E' una misura semplice ma necessaria che difficilmente influirà sulla resa in cottura, prevenendo il verificarsi di eventuali fuoriuscite.
5

Preparazione della ricetta

  1. Mettere il porro e la cipolla nel boccale. Tritare 5sec./vel.5coperchio chiuso

    Riunire sul fondo con la spatola

  2. Aggiungere l'acqua e l'olio. Cuocere 7min./vel.1coperchio chiuso

  3. Aggiungere riso e quinoa. Cuocere 12 min./100°/vel.1coperchio chiusoantiorario

  4. Aggiungere gli spinaci. Terminare la cottura senza misurino 3min./100°/vel.1antiorariocoperchio chiuso

  5. Aggiungere il caprino, il prezzemolo e un cucchiaino di sale. Mescolare 10sec./vel.1,5coperchio chiusoantiorario

  6. Lasciare riposare 3 min. senza misurino. Servire.

10

Accessori che ti serviranno

  • Spatola
    Spatola
    acquista
  • Boccale Completo TM6
    Boccale Completo TM6
    acquista
11

Consiglio

Minestra sana e gustosa, adatta a chi segue la dieta del gruppo sanguigno A.


Questa ricetta è stata fornita da un Utente Bimby ® e perciò non è stata testata da Vorwerk. Vorwerk non si assume responsabilità, in particolare, riguardo a quantità ed esecuzione ed invita ad osservare le istruzioni d'utilizzo dell’apparecchio e dei suoi accessori nonché quelle sulla sicurezza, descritte nel nostro manuale istruzioni.

Altri Utenti hanno apprezzato anche…


Commenti

Aggiungi un commento
  • Non ci sono commenti in questo momento