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Zucchine con philadelphia ricetta light


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Ingredienti

2 persona/persone

  • 2 zucchine
  • 1/2 cipolla media
  • 1 cucchiaio olio evo
  • pepe
  • sale
  • 4 rametti prezzemolo
  • 1 cucchiaino colmo philadelphia light
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Preparazione della ricetta

    Scrivi qui il titolo, ad esempio: per fare l’impasto
  1. 1. Tritare il prezzemolo e tagliare le zucchine a cubetti di 2 cm circa.

    2. Mettere la cipolla nel Closed lid , 5 sec. Vel. 5. , aggiungere l'olio e insaporire 3min /120°/Counter-clockwise operation /vel 1.

    3. Aggiungere le zucchine e il sale, 15min/100°/Counter-clockwise operation/vel 1

    4.aggiungere pepe, il prezzemolo e la philadelphia e far amalgamare 1.30min/Counter-clockwise operation/vel 1

    5. Far riposare qualche minuto nel boccale

    Aggiungere alla pasta integrale (cotta in pentola, perchè la pasta risottata non è light tmrc_emoticons.-) )

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Accessori che ti serviranno

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Consiglio

Pasta integrale


Questa ricetta è stata fornita da un Utente Bimby ® e perciò non è stata testata da Vorwerk. Vorwerk non si assume responsabilità, in particolare, riguardo a quantità ed esecuzione ed invita ad osservare le istruzioni d'utilizzo dell’apparecchio e dei suoi accessori nonché quelle sulla sicurezza, descritte nel nostro manuale istruzioni.

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Commenti

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  • grazie mille del

    Creato da wenceslau il 30. giugno 2016 - 23:38.

    grazie mille del consiglio..... proverò sicuramente tmrc_emoticons.-)


    Tex

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  • bella ricetta ma per essere

    Creato da carovito il 30. giugno 2016 - 22:19.

    bella ricetta ma per essere veramente light ti posso consigliare di utilizzare la philadelphia balanca anzichè la light dal punto di vista nutrizionale è meglio.

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