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Variante del classico risotto alla zucca (senza vino e senza latticini)


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Ingredienti

4 porzione/porzioni

Risotto alla zucca (dieta gruppo sanguigno)

  • 350 grammi riso Carnaroli
  • 500 grammi zucca
  • 1 scalogno
  • 1,5 litro brodo vegetale
  • q.b. sale rosa dell'Himalaya
  • 20 grammi olio
  • 6
    1h 10min
    Preparazione 20min
    Cottura nel forno/Cottura
  • 7
    facile
    Preparazione
  • 8
    • Appliance Bimby ® TM 5 image
      Ricetta per
      Bimby ® TM 5
      Se utilizzi il Misurino Bimby® TM6 con il tuo Bimby® TM5:
      Per cuocere o sobbollire a temperature maggiori o ugualia a 95°C, utilizzare sempre il cestello invece del misurino TM6, in quanto il misurino TM6 si fissa perfettamente al coperchio. Il cestello, invece, si appoggia liberamente sulla parte superiore, è permeabile al vapore e previene anche gli schizzi di cibo dal boccale. E' una misura semplice ma necessaria che difficilmente influirà sulla resa in cottura, prevenendo il verificarsi di eventuali fuoriuscite.
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Preparazione della ricetta

  1. Pulisci la zucca e tagliala a fettine e ricava dei piccoli dadini.

    Metti nel boccale lo scalogno, e la zucca cruda, trita per 10 sec. vel. 5.

    Riunisci sul fondo con l'aiuto della spatola e versa l’olio, soffriggere: 3 min. 100° vel. 1.


    Aggiungi il riso e fallo tostare per 3 min. 100° Antiorario vel. 1.
    (se vuoi puoi aggiungere dei pezzettini di zucca insieme al riso)

    Versa il brodo (io metto l’acqua con un cucchiaino del mio dado vegetale bimby), cuoci per 15 minuti circa a 100° Antiorario vel. 1.

    Controlla la cottura del riso e se va bene di sale.

    Lascia rapprendere un minuto prima di impiattare e gustare.
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Accessori che ti serviranno

  • Spatola
    Spatola
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  • Boccale Completo TM6
    Boccale Completo TM6
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Consiglio

Se vuoi un risotto più colorato puoi aggiungere dei dadini di zucca insieme al riso. Conservalo in frigo in un contenitore chiuso per un paio di giorni.[/i]


Questa ricetta è stata fornita da un Utente Bimby ® e perciò non è stata testata da Vorwerk. Vorwerk non si assume responsabilità, in particolare, riguardo a quantità ed esecuzione ed invita ad osservare le istruzioni d'utilizzo dell’apparecchio e dei suoi accessori nonché quelle sulla sicurezza, descritte nel nostro manuale istruzioni.

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