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cous cous e cime di rapa


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Ingredienti

4 persona/persone

  • 1 scalogno a pezzi
  • 30 grammi carote
  • 50 grammi polpa di zucca a pezzi
  • 100 grammi zucchine a pezzi
  • 40 grammi evo
  • 400 grammi cime di rape mondate
  • 500 grammi acqua
  • 1 dado
  • 150 grammi cous cous precotto
  • 1 limone il succo
  • 6
    40min
    Preparazione 40min
    Cottura nel forno/Cottura
  • 7
    facile
    Preparazione
  • 8
    Appliance Bimby ® TM 5 image
    Ricetta per
    Bimby ® TM 5
    Tenere presente che il boccale del modello TM5 ha una capienza superiore rispetto al TM31 (capacità di 2,2 litri invece di 2,0 litri del TM 31). Per motivi di sicurezza le ricette per Bimby TM5 non possono essere realizzate con un Bimby TM31 senza adeguare le quantità. Rischio di ustioni a causa di schizzi di liquidi caldi: Non superare la capacità massima e rispettare le tacche del livello di riempimento del boccale!
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Preparazione della ricetta

    Preparazione
  1. 1.Mettere nel boccale lo scalogno e la carota, tritare: 4sec vel 5. riunire sul fondo con la spatola

  2. 2.Aggiungere la zucca, le zucchine, 30g di olio, insaporire: 5min 120°Counter-clockwise operationvel 1. Nel frattempo sistemare le cime di rapa ne recipiente varoma.

  3. 3.Unire nel boccale l'acqua e il dado, posizionare il varoma e cuocere:  min varoma Counter-clockwise operation vel 2.

  4. 4.A cottura ultimata togliere il varoma e disporre le rape su un piatto da portata.

  5. 5.Senza svuotare il boccale unire il cous couse mescolare 1 min Counter-clockwise operation vel 1.

    spegnere e lasciare cuocere dentro il boccale per 8 min.

  6. 6.Scolare il cous cous e sistemarlo sul piatto da portata, insieme alle rape. Condire con EVO e irrorare con succo di limone. Servire caldo.

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Accessori che ti serviranno

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Questa ricetta è stata fornita da un Utente Bimby ® e perciò non è stata testata da Vorwerk. Vorwerk non si assume responsabilità, in particolare, riguardo a quantità ed esecuzione ed invita ad osservare le istruzioni d'utilizzo dell’apparecchio e dei suoi accessori nonché quelle sulla sicurezza, descritte nel nostro manuale istruzioni.

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