Ingredienti
3 persona/persone
- 120 g grano saraceno
- 300 g anelli di calamaro
- 200 g code di mazzancolle, o gamberi
- 500 g acqua
- 1 carota
- 1 costa di sedano bianco
- mezzo cipollotto rosso di Tropea (facoltativo)
- 1 arancia, pelata a vivo
- 2 fette di melone
- 10 pomodorini ciliegino
- menta q.b.
- sale q.b.
- olio EVO q.b.
- aceto balsamico
- insalata (iceberg, radicchio rosso, valeriana, rucola, germogli di soia)
- 5 cubetti ghiaccio
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7Preparazione
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Ricetta per
Bimby ® TM 31
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Preparazione della ricetta
Tagliare a metà gli anelli di calamaro e sistemarli nel Varoma ricoperto di carta forno bagnata e strizzata.
Tritare nel "coperchio chiuso" le foglie di menta, 5 sec. vel. 7, togliere e mettere da parte.
Senza lavare il "coperchio chiuso" aggiungere l'acqua, posizionare il Varoma, 10 minuti temp. varoma, vel. 2
Nel frattempo mettere il grano saraceno nel cestello e sciacquarlo sotto il getto d'acqua del rubinetto, poi (al termine dei 10 minuti) inserirlo nel "coperchio chiuso" e proseguire la cottura per 8 minuti temp. varoma, vel. 1.
Tagliare il cipollotto a fettine sottili ed immergerlo in una bacinella con acqua e ghiaccio.
Tagliare il melone a cubetti, i pomodorini a metà, la carota ed il sedano a rondelle e l'arancia a dadini.
Scolare il cipollotto e nella stessa bacinella aggiungere i pomodorini, le insalate, la carota e condire con olio, sale, un po' di trito di menta e qualche goccia di aceto balsamico (pochissime, io 3 di numero).
Mettere le code di mazzancolle sul vassoio del Varoma, posizionarlo quando il bimby suona e riprogrammare 7 minuti sempre temperatura Varoma, vel. 1.
Al termine scolare i calamari dal loro liquido di cottura, unirli alle insalate nella bacinella e mescolare.
Scolare anche il grano saraceno e andiamo a comporre il piatto.
Adagiare sul piatto le insalate, e decoriamo con code di mazzancolle, melone e arancia.
In un lato del piatto mettiamo una foglia grande di lattuga iceberg e adagiamoci il grano saraceno, condiamo con un velo d'olio ed un pizzico di sale. Aggiungiamo qualche coda di mazzancolle, arancia e trito di menta.
Note: ricetta personale. Le insalate posso essere sostituite con altro tipo a proprio gradimento, il cipollotto si può omettere se si vuole un gusto più delicato ed il grano saraceno può essere sostituito con farro o riso. Buon appetito a tutte
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Accessori che ti serviranno
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Commenti
Aggiungi un commento:bigsmile: :bigsmile:eh lo so
eh lo so che sono arrivata lunga... colpa delle ferie.... brava CINNNNNNNNNNNNN!!! complimentissimi pr la prima pagina e per l'ottima ricettona!!!!!!
La Simo Pestifera, tigrella, occhi di gatto, moglie del raptor, modenese di adozione, che si riconosce in Lady Oscar, ma sempre e comunque Bolognese, e che ha sempre un milione di cose da fare!!!!!!!
Grazie a tutte amiche mie
Grazie a tutte amiche mie carissime E grazie al Team Torno ora dalla montagna e mi ci vuole proprio un piatto estivo, a Milano ci sono 32° di sera!!!!!
smr ha scritto: E' fantastica
Rose, tu lo sai che sei la mia maestra e un complimento così bello detto da te mi fa quasi arrossire, grazie!!!
SandraScotty ha scritto: Cin,
Grazie Sandra! Aspetto il tuo parere se la provi
E' fantastica Cin bellissima
E' fantastica Cin bellissima ricetta e bellissimi colori.
Complimenti, le tue ricette sono sempre fantastiche.
Rose
Cin, non avevo visto questa
Cin, non avevo visto questa meraviglia in prima pagina!! Insalatona invitante, composizione originale, colori stupendi e bellissmo anche il titolo che hai dato alla ricetta!! L'ho salvata e mi piacerebbe farla quanto prima.. Brava!!
Sandra da Roma
Complimenti per la prima
Complimenti per la prima pagina!!!! Avevo già stampato la tua ricetta in attesa di avere gli ingredienti per farla...non tarderò. Ciao e ancora complimenti!!! (Del resto con le tue ricette si va sempre sul sicuro!!!)
Cristina
Cristina
:party: Complimenti per
Complimenti per questa estiva e colorata 1^ pagina!!!
Cinzia questa l'avevo persa!
Cinzia questa l'avevo persa! Domani la preparo assolutamente x andare al mare!!!!!! Complimenti!!!!
se sono arrabbiata, annoiata, irritata, serena, felice, triste..... cucino!!!
Adoro le insalate così
Adoro le insalate così composte! Brava Cin e complimenti per la prima pagina meritatissima e più che adatta a questa torrida estate!
anna
Complimenti per la prima
Complimenti per la prima pagina!
Con bimby è sempre festa! Pituffa
Complimenti Cinzia per questa
Complimenti Cinzia per questa coloratissima 1 ° pagina
Rosablu71
complimenti per la prima
complimenti per la prima pagina
roby
Complimenti per questa
Complimenti per questa estivissima prima pagina.....!!
Stefania
complimentissimi cinzia x
complimentissimi cinzia x questa superlativa prima pagina
Giuliana79
Complimenti Cinzia per la
Complimenti Cinzia per la super colorata prima pagina!!!!!! Buonaaaaaaaa!!!!!
Nunzia
Complimentissimi Cinzia per
Complimentissimi Cinzia per questa coloratissima 1°pagina!!!!
Ninetta76
:party: :party:
buonaaaaaa!!!!!!me l'ero persa....bellissima prima pagina!!!!!!
laura
grazie!
grazie!
BooBoo ha
eccola tornata dalle vacanze più pimpante di sempre
per i miei gusti il salmone affumicato è troppo forte e si sentirebbe troppo ma se la provi poi mi dici com'e'
argolina ha scritto: Ciao, in
Certo!
Io ho utilizzato il grano saraceno perchè è poco usato ed inoltre non contiene glutine ma si possono usare in alternativa farro, orzo, riso
Pinaaaaaaaaaaaaaa ma che
Pinaaaaaaaaaaaaaa ma che delizia..altro che peperl............ chissà con il salmone affumicato...quant'è buona
BooBoo....orsetta morbidosa, dalla circonferenza .....lievemente vaporosa e dall'umore altalenante, quindi incauto viandante sei avvisato, non tenere il tuo cestino così sguarnito, la montagna stimola sempre il mio appetito.
Ciao, in alternativa al grano
Ciao, in alternativa al grano saraceno posso utilizzare l'orzo?
Grazie a tutte ragazze oltre
Grazie a tutte ragazze
oltre ad essere fresca e colorate è anche gustosa
Aspetto il vostro commento se la provate!
Bellissima e sicuramente
Bellissima e sicuramente buonissima , fresca e colorata "ti dice mangiami""""
che bella!!!! ma sopratutto
che bella!!!! ma sopratutto che buona che dev'essere!!!!!! la proverò però nella versione cippollotto out!
Semplicemente anjy
che bella la tua
che bella la tua insalata!!!!
quando mi inviti????
ammila
Meraviglia delle
Meraviglia delle meraviglie!!!Più estate di questo piatto!!!
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do it better!
meravigliosa......per ora la
meravigliosa......per ora la salvo...ma voglio provarla prestissimo.....deve essere di una bontà!!!! cipollotto sìììììì.....io lo adoro......!!!grazieeeee grazieeeeeeeee
Stefania
jeorsini ha
Grazie Jessy
Questa insalata va bene anche per tua mamma, il grano saraceno è senza glutine
bellissima e coloratissima
bellissima e coloratissima
jessy
Grazie ragazze Anna, la
Grazie ragazze
Anna, la proverò anche con il kiwi, se ti va provala con l'arancia che adesso è dolcissima e molto succosa, dà freschezza al piatto
Ho avuto modo di mangiare
Ho avuto modo di mangiare un'insalata di polpo con melone e kiwi e ho trovato ottimo l'abbinamento. Brava, Cinzia!
forever
Che meraviglia e che colori!
Che meraviglia e che colori! Brava Cin!!!
Nico
:bigsmile: :bigsmile:
bellissima!!!!! brava Cin!!!!!!
La Simo Pestifera, tigrella, occhi di gatto, moglie del raptor, modenese di adozione, che si riconosce in Lady Oscar, ma sempre e comunque Bolognese, e che ha sempre un milione di cose da fare!!!!!!!
Fantastica!!! Tu e
Fantastica!!! Tu e l'insalata!!!
Ninetta76