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Spiedini al varoma con patate
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facile
35min
barrette di sesamo, miele e agrumi
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facile
20min
Verdure ripiene di riso basmati pomodori e tonno (leggerissimi)
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facile
30min
Pasta al sugo di lattuga
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facile
20min
PESTO DI CIME DI RAPA
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facile
30min
Petto di pollo agli aromi sottovuoto
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1h 15min
Hamburger di pesce e zucchine
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facile
40min
Polpettone con verza e funghi (ricette ristorante)
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facile
50min
Piadina semplice di sole lenticchie
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15min
Banana Bread FIT
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facile
50min
Pasta risottata zucchine, speck e ricotta
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45min
Keto crackers ai semi (vegan e glutenfree) senza farina
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facile
1h 6min
Gelato light alla fragola
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3min
focaccia senza lievito con bicarbonato
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35min
Trito per Soffritto
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10min
fagiolini speziati
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40min
Crostata light con yogurt
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35min
FRULLATO LAMPONI COCCO E ANANAS (anche contro lo stress!)
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10min
Marmellata di Agrumi
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45min
Torta di mele e yogurt (Low Carb)
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22min
GELATO ALLA FRUTTA SENZA ZUCCHERO
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facile
2min
Frittata al varoma con spinaci, olive e feta
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40min
Muffin alla crusca di frumento
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facile
1h 5min
Filetti di pesce al cartoccio
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20min
Tisana allo zenzero e limone
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facile
15min
Palombo a vapore con patate, maionese e Pane Semi Integrale
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medio
55min
Polpette in umido con verdure
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medio
45min
Marmellata con poco zucchero
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facile
1h 0min
Vellutata di Verza e Finocchio
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22min
Frullato detox
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2min
Polpette di borragine senza glutine
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20min
Minestra di verze e patate
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1h 0min
Arrosto di Pollo (simile all'affettato comprato)
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25h 0min
PESTO DI BASILICO SENZA FORMAGGIO E SENZA PINOLI
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facile
10min
Gelato alle ciliegie
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facile
2min
Ratatouille di carote e zucchine
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facile
35min
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