Ti trovi qui:
PAPPARDELLE AL CACAO
2
6
facile
1h 0min
Schiacciata mediterranea al grano saraceno
6
2
8
medio
40min
Polpettone di melanzane
0
0
4
facile
1h 10min
GAZPACHO
1
0
6
facile
20min
Polpette di pollo al varoma
15
7
30
facile
40min
Cous cous veloce di verdure
87
154
4
facile
20min
Risotto di melanzane
4
5
4
facile
20min
Purè di verdure leggero (ideale per i più piccoli)
3
3
2
facile
30min
Melanzane trifolate a varoma
8
12
4
facile
1h 10min
Bil Bol Bul
8
9
10
facile
45min
Vellutata di cavolfiore
19
20
4
facile
30min
Polpettone di tonno e patate
13
8
4
facile
40min
Smoothie alla banana
1
5
1
facile
Super green smoothie
11
21
1
facile
10min
Petti di pollo sfiziosi
42
45
3
facile
30min
MARMELLATA DI FICHI
9
13
6
facile
1h 15min
Pasta integrale con crema di fagioli secchi
4
0
1
facile
13h 10min
HAMBURGER DI QUINOA E VERDURE
21
24
8
facile
30min
Seppioline in umido
17
11
2
facile
45min
Riso Venere con verdure e curry
10
22
4
facile
50min
barrette di sesamo, miele e agrumi
22
19
20
facile
20min
TORTINI VEGETALI
13
15
8
facile
50min
Insalata di farro con verdure
13
11
4
facile
30min
Fusilli con pesto di zucchine light
8
2
4
facile
30min
COUS COUS (cuscus) DI PESCE
4
0
0
medio
10h 20min
Pollo alla Birra
19
19
4
facile
30min
Pizza al Kamut o farro
5
11
2
facile
26min
Vellutata patate e piselli TM5
8
5
3
facile
20min
Spiedini al varoma con patate
6
18
2
facile
35min
vellutata di carote e peperoni ottima
12
18
4
facile
30min
Crema di porri con funghi e pancetta croccante
7
13
2
facile
45min
TORTA FREDDA YOGURT E PESCA
10
16
8
facile
30min
Risotto al limone
21
8
4
facile
23min
Cecina toscana (focaccia sottile di ceci)
9
16
2
facile
25min
Sugo della nonna pomodoro e basilico
10
5
15
facile
50min
Crepes senza latte e senza uova
8
0
6
facile
30min
Frullato di frutta mista e mandorle light
1
0
4
facile
10min
Crema di zucca
10
8
2
facile
35min
Vellutata delicata ai broccoli
21
20
0
facile
40min
Pesto di Melanzane
34
72
6
facile
21min
ZUPPA DI PORRI E MISO
1
3
4
facile
40min
Zuppa di farro e lenticchie
35
61
3
facile
40min
Succo-Centrifuga di carote ananas e mele
10
3
2
--
1min
BISCOTTI RUVOLOTTI
4
8
40
facile
40min
vellutata di gambi di asparagi light
5
0
1
facile
30min
CONIGLIO al vapore
1
2
2
facile
20min
Pane Toscano al Kamut con cremer tartaro
5
6
4
facile
48min
Coppa Delizia (fresca,veloce e, con 0 grassi)
7
9
7
--
10min
2